经过两个小时的飞行，中国女足于当地时间7月12日上午10时50分抵达澳大利亚东部中部的黄金海岸，准备参加13日中午对阵巴西的教学赛。 据了解，在酒店用过午餐并短暂休息后，中国女足于当地时间12日下午赶赴巴西队，在当地训练场进行唯一一次赛前适应训练。 由于比赛分为3节，而且换人次数没有限制，中国女足主帅水青霞已经准备好安排全队球员上场。 在赛前训练中2002巴西队阵容，定位球训练已经成为重要的训练内容。

定位球训练是本次训练的重点

为了帮助全体球员快速进入比赛竞技状态，中国女足在中国足协的协助下，分别与巴西队和哥伦比亚队敲定了热身计划。 按照计划，中国女足于当地时间7月12日上午从世界杯总部所在地阿德莱德出发，飞往黄金海岸，于当地时间上午10点50分抵达目的地时间是12号。 由于中巴热身赛定于一天后举行，球队抵达当地后立即赶往驻地酒店用午餐并休息。

当地时间下午4:00，中国女足在黄金海岸进行了唯一一次野外训练。 考虑到第二天还有比赛，训练以适应性内容为主，并辅以技战术演练。 定位球训练是本次训练的重点。 由于巴西队善于控制脚下的球，打法非常具有侵略性2002巴西队阵容，所以中国女足在面对这个对手时可能不得不选择更简单、更直接的打法。 一旦双方陷入胶着，那么定位球将是扭转局势的好办法。

小组对抗王霜进球

刚刚归队的王霜参加了整场训练。 据了解，中国女足的训练持续了近两个小时，训练内容严格贴近比赛内容。 比如，在进行了约20分钟的热身训练后，球队立即投入技战术演练单元，并在下半场训练中安排了一场密集、快速的半场11对11小组赛。 王霜不仅参与其中，还在对抗中进球。 在训练的最后阶段，教练组安排了投篮训练。 王霜的投篮技术精湛，命中率相当高。

从目前的情况来看，王霜具备参加中巴热身赛的条件。 不过，出于保护她和保守战术秘密的需要，中国女足教练组不排除安排她替补出场的可能性。 从这个角度来看，这场热身赛的结果并不重要。

热身赛不限制换人次数

据了解，热身赛分为3节（每节30分钟），换人次数没有限制。 即使任何一方的球员被裁判罚下场，该球队都可以立即更换球员。 这意味着所有球员都有可能获得出场机会。 这种热身方式其实可以为水青霞教练确定世界杯主力阵容提供更可靠的依据。

值得注意的是，中巴女足热身赛的地点与球队训练时使用的同一场地。 场地位于中国队下榻的酒店楼下不远。 折腾。 与湿冷的阿德莱德相比，黄金海岸的气温​​略高。 白天最高气温在22摄氏度左右，非常适合足球比赛。

经过两个小时的飞行，中国女足于当地时间7月12日上午10时50分抵达澳大利亚东部中部的黄金海岸，准备参加13日中午对阵巴西的教学赛。 据了解，在酒店用过午餐并短暂休息后，中国女足于当地时间12日下午赶赴巴西队，在当地训练场进行唯一一次赛前适应训练。 由于比赛分为3节，而且换人次数没有限制，中国女足主帅水青霞已经准备好安排全队球员上场。 在赛前训练中，定位球训练已经成为重要的训练内容。

定位球训练是本次训练的重点

为了帮助全体球员快速进入比赛竞技状态，中国女足在中国足协的协助下，分别与巴西队和哥伦比亚队敲定了热身计划。 按照计划，中国女足于当地时间7月12日上午从世界杯总部所在地阿德莱德出发，飞往黄金海岸，于当地时间上午10点50分抵达目的地时间是12号。 由于中巴热身赛定于一天后举行，球队抵达当地后立即赶往驻地酒店用午餐并休息。

当地时间下午4:00，中国女足在黄金海岸进行了唯一一次野外训练。 考虑到第二天还有比赛，训练以适应性内容为主，并辅以技战术演练。 定位球训练是本次训练的重点。 由于巴西队善于控制脚下的球，打法非常具有侵略性，所以中国女足在面对这个对手时可能不得不选择更简单、更直接的打法。 一旦双方陷入胶着，那么定位球将是扭转局势的好办法。

小组对抗王霜进球

刚刚归队的王霜参加了整场训练。 据了解，中国女足的训练持续了近两个小时，训练内容严格贴近比赛内容。 比如，在进行了约20分钟的热身训练后，球队立即投入技战术演练单元，并在下半场训练中安排了一场密集、快速的半场11对11小组赛。 王霜不仅参与其中，还在对抗中进球。 在训练的最后阶段，教练组安排了投篮训练。 王霜的投篮技术精湛，命中率相当高。

从目前的情况来看，王霜具备参加中巴热身赛的条件。 不过，出于保护她和保守战术秘密的需要，中国女足教练组不排除安排她替补出场的可能性。 从这个角度来看，这场热身赛的结果并不重要。

热身赛不限制换人次数

据了解，热身赛分为3节（每节30分钟），换人次数没有限制。 即使任何一方的球员被裁判罚下场，该球队都可以立即更换球员。 这意味着所有球员都有可能获得出场机会。 这种热身方式其实可以为水青霞教练确定世界杯主力阵容提供更可靠的依据。

值得注意的是，中巴女足热身赛的地点与球队训练时使用的同一场地。 场地位于中国队下榻的酒店楼下不远。 折腾。 与湿冷的阿德莱德相比，黄金海岸的气温​​略高。 白天最高气温在22摄氏度左右，非常适合足球比赛。